糖質を考えたふんわりパン【コープこうべ】の感想

糖質を考えたふんわりパン【コープこうべ】パッケージ写真

 

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商品説明

4個入り。購入価格213円。コープこうべ食品工場製造。

大豆粉入りロールパン。糖質75%OFF(コープスバターロール比較)。

糖質1個当り3.0g。食物繊維1個当り4.0g。

糖質を考えたふんわりパン【コープこうべ】上から見た図

糖質を考えたふんわりパン【コープこうべ】横から見た図

糖質を考えたふんわりパン【コープこうべ】中身はこんな感じ

食べてみた感想

まずは生食。

ふわふわ。柔らかい。皮も柔らかい。しっとり。モッチリ。

香ばしい小麦っぽい香りはする。マーガリンの風味。

そしてこの高野豆腐感。コレは・・・。

そごう神戸店の「パンフェスタ」に出店していた【フードコントロールショップゼロ】の「ヌッカ食パン」に似てる。

「ヌッカ食パン」は高級。「でかした~。」と褒めるべきなのか?

はぁ~~~。

そんな気にならない。最近、この手のパンを食べるとドンドン気分が落ち込んでゆく。ヘルシーの呪縛が息苦しい。

まいいや。焼こう。

カリッとした皮。中はふんわり柔らかい。中は生食とあまり変わらない。

思ったとおりの味。焼き麩な感じ。

ダイエットにはいいと思う。フツーに食べた感じはする。【ローソン】の「ブランパン」は霞を食べたようなショーゲキに見舞われたが・・・パンを食べたという意識は残る。

大豆粉は低糖質で食物繊維が多い。糖質3.0g&食物繊維4.0gはスゴイ。

お値段的には不満が残る。ってか高すぎ。

スーパーやコンビニで買える低糖質パンが増えてきた~。下記の表は1個当りの栄養成分表示を比較。

 エネルギーたんぱく質脂質炭水化物糖質食物繊維食塩相当量
ブランパン【ローソン】65キロカロリー5.1g2.7g7.8g2.2g5.6g0.2g
糖質を考えたふんわりパン【コープこうべ】88キロカロリー8.1g4.0g7.0g3.0g4.0g0.4g
低糖質ブレッドブラン【Pasco】118キロカロリー5.7g3.9g18.4g11.7g6.7g0.4g
もちふわロール【フジパン】119.5キロカロリー4.2g3.35g21.15g16.4g4.75g0.45g

【フジパン】の「もちふわロール」は他と比べると糖質が高め。だが機能性表示食品。食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇を抑制。

ブランパン 2個入【ローソン】の感想

低糖質ブレッドブラン【Pasco】の感想

もちふわロール【フジパン】の感想

原材料

ミックス粉(植物性たん白、大豆粉、澱粉、ぶどう糖、食塩、植物油脂)、マーガリン、卵、小麦粉、パン酵母、砂糖/加工デンプン、増粘多糖類、乳化剤、酢酸Na、甘味料(スクラロース)、香料。

アレルギー物質(表示推奨品目含む)

小麦・卵・乳成分・大豆。

栄養成分表示(1個当り)

エネルギー88キロカロリー、たんぱく質8.1g、脂質4.0g、炭水化物7.0g、 糖質3.0g、食物繊維4.0g、 食塩相当量0.4g。(コープこうべ商品検査センター)

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