最近流行りの糖質ダイエット～。ダイエットしてなくても減らせるもんなら減らしたいと思うのが人情。
しかもフツーの分量を食べられるとあっては・・・見逃せない。「蒟蒻効果」に続いて買ってみた～。
パスタとパスタソースがあるのでコレだけでゴハンが完結。超便利～。
商品説明
ポポロスパCarbOFF 1.4mm
240g。麺の太さは1.4mm。ゆで時間10分。
糖質が気になる人にオススメの低糖質パスタ「ポポロスパCarbOFF」。
糖質50％OFF、100g当り糖質26.7gの低糖質パスタ。(日本食品標準成分表2015のマカロニ・スパゲッティ乾との比較)
糖質パスタは2種類。長さがチガウ。普通のスパゲッティとハーフサイズに短くしたスパゲッティ。ハーフサイズはワンポットパスタやサラダにピッタリのサイズ。
- ポポロスパ CarbOFF 1.4mm
- ポポロスパハーフ CarbOFF 1.4mm
低糖質ミートソース CarbOFF
120g。賞味期限は12ヶ月。
糖質を1袋当り5g以下に抑えたパスタソース。挽き肉に隠し味のチーズ（グラナ・パダーノ）が美味しさのポイント。
低糖質パスタソースは3種類販売。低糖質パスタと低糖質パスタソースを合わせると、より糖質オフを実現。
- 低糖質蟹のトマトクリーム CarbOFF（新商品）
- 低糖質ミートソース CarbOFF
- 低糖質カルボナーラ CarbOFF
調理方法
- ソースを温める。
- ゆでたてのパスタにソースをかけて、混ぜ合わせる。
温め方は2種類。
- 湯せんの場合・・・・鍋のフタをしないで袋のまま熱湯に入れて温める。3～5分。
- 電子レンジの場合・・必ずレンジ対応容器に中身を移し替える。ラップをかけて加熱。500・600Wの場合約1分。
食べてみた感想
・・・・・・スパゲッティっぽくない。
固めの食感。アルデンテという感じじゃない。コリコリ。えっと・・・カズノコ？そんないいもんじゃないか。カズノコは苦手で幼少の頃1回食べたきり。
公式サイトには「高圧押出成形機で製造し、デュラム・セモリナ100％のスパゲッティに近い美味しさに仕上げました。」と説明があったが・・・小麦粉感が全然感じられない。
まいいか。食べにくいワケではない。ただフシギな食感。スパゲッティの美味しさはあまり感じられないが・・・モンダイなくダイエットはできる感じ。
パスタソースはとても美味しい。
トマトソースっぽい感じ。濃厚な感じではなく野菜の風味の優しい味。
肉はゴロッと入ってたりする。多くはないが大きめのソボロっぽい。肉団子みたい。豚肉。すごくアッサリ。
マッシュルームがぷるん。具材は少なめだがソコソコ感じられる。ソースが美味しいのでオッケー。
糖質と食物繊維
「ポポロスパ CarbOFF 1.4mm」は糖質の低さ以外にも特筆すべき特徴がある。
食物繊維がすごく多い。ひとり分（100g）で43.6g。ビックリする量じゃなかろーか？印字ミスじゃあるまいな？
食物繊維の目標量は、18～69歳では1日あたり男性20g以上、女性18g以上（日本人の食事摂取基準（2015年版））。
やっぱりビックリする量だぁ～。
難消化性でん粉、米糠、オーツブラン。食物繊維の豊富な原材料を含んでいるのだ～。
「蒟蒻効果【昭和】」も糖質カットのスパゲッティ。カロリー1/4カット、糖質1/4カット、1/2日分の食物繊維入り。
糖質と食物繊維においては圧倒的に「ポポロスパ CarbOFF 1.4mm」が凌駕。ただし美味しさでは「蒟蒻効果」に少し軍配。糸こんにゃくっぽい味だが美味しい。
栄養成分表示
ポポロスパ CarbOFF 1.4mm
「ポポロスパ CarbOFF 1.4mm」、「蒟蒻効果」、「マ・マースパゲッティ 1.6mm」の栄養成分を比較。
「蒟蒻効果」はゆでると水を吸って膨らむ。80gの量で100gのスパゲッティと同じゆであがり量になる。「蒟蒻効果」だけ1人前として80gで栄養成分を表示。他は100g。
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低糖質ミートソース CarbOFF
エネルギー150キロカロリー、たんぱく質6.5g、脂質11.6g、炭水化物5.7g、 糖質4.1g、食物繊維1.6g、 食塩相当量2.4g。
原材料
ポポロスパ CarbOFF 1.4mm
デュラム小麦のセモリナ、小麦たんぱく、とうもろこしでん粉、難消化性でん粉、米糠、オーツブラン/加工でん粉（小麦由来）、増粘剤（キサンタンガム）。
低糖質ミートソース CarbOFF
豚肉（カナダ）、トマトペースト、オニオンソテー、マッシュルーム、にんじん、大豆油、食塩、ナチュラルチーズ、プロセスチーズ、ウスターソース、香辛料、香味食用油/調味料（アミノ酸等）、増粘剤（キサンタンガム）、乳化剤、着色料（パプリカ色素、カラメル、アナトー）、甘味料（スクラロース、アセスルファムK）、香辛料抽出物、香料。
アレルギー物質
ポポロスパ CarbOFF 1.4mm
小麦。
低糖質ミートソース CarbOFF
卵・小麦・乳成分・大豆・豚肉・りんご。
