今年は甘いモノを控えよう！！
・・・・・早々と挫折。その上チョコなら健康にいいハズだもんと大量に購入しちまった。だってチョコ売り場には「健康にいいよ～」とオイデオイデする文字ばかり。
カカオ成分の高いヤツ、砂糖や糖類ゼロのヤツ、脂肪や糖の吸収を抑えるヤツ。最後が乳酸菌チョコ。
たべるシールド乳酸菌チョコレート（マイルドカカオ）【森永】
スーパー店頭価格138円。50g入り。個包装ではなくチャック付き。1袋当り272キロカロリー。
シールド乳酸菌については「シールド乳酸菌タブレット」のレビュー記事をご覧ください。
たべるシールド乳酸菌タブレット（ヨーグルト風味）【森永】の感想
キューブ型。固い。ひと口目カリッとアーモンドチョコレートのCMのような食感。カリカリとても軽快。
チョコ風味はマイルド。だがミルク風味は少なめ。乳酸菌ショコラ【ロッテ】のビターと似た味わい。
甘さ控えめ。アトから甘さが来る感じ。
シールド乳酸菌は100億個で効果を発揮。1袋に100億個含まれている。
乳酸菌ショコラアソートパック【ロッテ】
24枚入り。個包装。スーパー店頭価格321円。
乳酸菌T001とは？
京都の伝統漬物“すぐき”から発見された植物由来の乳酸菌。日東薬品工業が発見した「ブレビス菌T001株」の略称。
免疫力を強化させる効果が確認。最近では整腸作用をはじめ肥満抑制などの代謝改善効果やプリン体分解活性など、さまざまな効果が確認。
免疫力アップってシールド乳酸菌と一緒じゃん。ただしロッテのサイトには「腸内環境改善作用がある」とだけ。他の効果があるとは説明してない。
う～～ん。不明なのかな？多大な期待をしてはいけないのかもしれない。腸内環境改善作用には期待できそうかな？
乳酸菌ショコラミルク
1枚当り22キロカロリー。
柔らかめ。ソフトな食感。
クリーミィなミルク風味。甘みはシールド乳酸菌チョコレート【森永】より強い。
1枚当り22キロカロリー。
同じく柔らかめ。ソフトな食感。
同じく甘みが強い。ビターじゃない。乳酸菌ショコラミルクに比べてミルクがないだけ。味はシールド乳酸菌チョコレート【森永】に似てる。
まとめ
3つとも美味しい。食感に個性。乳酸菌入りでも酸っぱいとか変な味はしない。普通のチョコと同じ。美味しく楽しく食べられる。
ただ乳酸菌ショコラにはガッカリした～。
少しでも安いモノをと思いアソートパックを選択。「すっげーお得じゃん。」とホクホク。
・・・ところが。価格にはやはり理由があった。箱入りの「乳酸菌ショコラ」と「乳酸菌ショコラビター」は機能性表示食品。アソートパックは・・・チガウ。
ややこしすぎる。紛らわしすぎると思ってるのは私だけ？
「乳酸菌ショコラ」と「乳酸菌ショコラビター」には7枚当り乳酸菌T001が10億個含まれる。アソートパックの含有量は不明。多分腸内環境を改善するほどの量は入ってないのだろう。
どれだけ入ってるかを考えず、なんとなく、ほわ～っと「健康そう」ってだけで買ってはいけないということがよくわかった～。
いつの間にかリニューアル。アソートパックも機能性表示食品になってた
シールド乳酸菌チョコレートの方も1袋いっぺんに食べるのは現実的じゃない。スグ太るようになっちゃったオバサンにはムリ。だいたいチャック付いてんじゃん。いっぺんに食べるコト想定してないよね～。
たべるシールド乳酸菌タブレットだと3粒で100億個。カロリーは3粒で18キロカロリー。タブレットの方が効率的。美味しさは断然チョコだけどね。
結局付加価値のついたチョコよりカカオ70%以上のチョコを選ぶ方がいいような気がするなぁ。ポリフェノールたっぷり。味も甘ったるくないしカカオ風味も満足。
乳酸菌ショコラアソートパック【ロッテ】はリニューアル。機能性表示食品になってる。めでたしめでたしかな。
